【健康管理】オフィスチェアは必要です

在宅ワークでは長時間座ることがあるので、椅子は良いものを。

オカムラ、イトーキのオフィスチェアがオススメです。

私は職場では、オカムラ。　→　長時間○、蒸れ対策△

自宅ではイトーキを使っています。　→　長時間△、蒸れ対策○

中古でも在宅ワークの増加に伴い、良いものがたくさんあります

ハイスペックの中古を探す、ミドルスペックの新品を探すなど様々です。

ホームセンターの1万円モデルは、疲れが残るのでオフィスチェアにしましょう。

快適に何時間も集中できてしまうので、スマートウォッチなど『座りすぎ注意アラーム』を有効活用しましょう。

また姿勢も出社しているときより、楽な格好で作業できるので、自分にあったリクライニング角度にできるオフィスチェアが良いです。